Истории о том, как не стоит терять надежду в критических ситуациях, таких как болезнь, травма или внешность. Рассказывается о том, как поддержка и борьба могут привести к выздоровлению и успеху.

Статья рассказывает о том, как правильно общаться с ребенком, чтобы он вырос уверенным в себе. Автор дает 12 советов для родителей, включая не запрещать ребенку проявлять эмоции, учитывать его интересы и нужды, разрешать ему быть самим собой и давать свободу. Статья написана Александрой Гринь.

Статья рассказывает о том, как хроническое напряжение мышц тела, называемое 'мышечным панцирем', влияет на жизнь человека. Описываются способы устранения мышечных зажимов, включая накопление энергии, массаж, выражение эмоций и различные упражнения. Также приводятся примеры того, как мышечные зажимы проявляются в глазах и роте, и как их можно разрешить.

Статья о том, как практиковать техники психической саморегуляции для управления своим психоэмоциональным состоянием. В статье описываются причины, почему люди не практикуют саморегуляцию, и предлагаются эффективные техники, которые занимают всего несколько минут. Статья направлена на то, чтобы делать саморегуляцию более осознанной и соответствующей своим целям и нуждам.

В статье рассматривается женщина как конус, где основание - это домашний уклад, зона ответственности женщины. Для устойчивости женщине необходима эмоциональная устойчивость, которая сложнодостижима в наше время. Автор высказывает мнение о том, что женщине не стоит работать, чтобы не разрываться между семьей и карьерой.

Статья описывает, что такое нарушение границ и какие действия могут быть включены в это понятие. Также описывается, как нарушения границ могут вызывать агрессию и как важно признать в себе не только жертву, но и нарушителя. В конце статьи указывается, что нарушения границ могут составлять большую часть нашей жизни.